giovedì 2 dicembre 2021

 Gli anni passano…, ma non è mai troppo tardi per apprendere.

Già a fine settembre preannunciavo con entusiasmo l’imminente inizio del Corso di Educazione Finanziaria che avrei tenuto come docente nella Università delle Tre età in cui sono da tempo iscritta.

            Esperienza già fatta in passato; in ogni caso cimentarmi oggi – come pensionata – rappresentava comunque una sfida nonostante l’affiancamento di una giovane ex-collega in attività per gli aspetti tecnici e di aggiornamento.


              Ora dopo aver erogato le prime due lezioni posso confermare che l’impegno già vale le soddisfazioni che ne derivano.

              Le allieve sono in parte mie compagne dei corsi che frequento, alcune nuove iscritte all’anno accademico ma tutte hanno in comune un approccio di genuina curiosità sull’argomento condito dall’umiltà di sapere poco o nulla di economia e finanza in generale.

              Questo atteggiamento iniziale è corroborato dal fatto che già l’essersi iscritte a questo Corso  dichiara un coinvolgimento vero a colmare lacune che sembrerebbero ai più insormontabili, se viste soprattutto alle soglie o dentro la terza età.


Di questi elementi eravamo – come docenti - consapevoli al punto da predisporre un programma con una gradualità morbida, partendo dai concetti fondamentali da erogare in maniera semplice con l’ausilio di diapositive e schemi da noi disegnati alla lavagna.

I riscontri sono stati finora entusiasmanti: tanta attenzione e impegno da parte loro, interazione con domande e quesiti molto pertinenti … insomma questo ci sprona a continuare col massimo impegno per portarle ad acquisire conoscenze pratiche da applicare alla vita quotidiana.

              Faremo ancora una lezione in dicembre e contiamo di trasmettere – prima delle Festività natalizie –  un bel punto di stabilità sulle conoscenze basilari dell’argomento.

Un caro saluto e a presto,

Clelia

            

martedì 16 novembre 2021

Resilienza a oltranza


    Noto spesso queste piante sul lungomare di Lavagna, dove vivo, che resistono a tanti assalti di onde fortissime quando le mareggiate le raggiungono inondandole di sabbia.

    Il verde delle foglie cerca di non diventare secco e, alla fine di ogni tempesta, permette alla palma di riprendersi con uno sforzo quasi commovente ...

    Di sicuro un bell'esempio di RESILIENZA che ci consola e fa riflettere soprattutto in questi tempi ancora difficili che richiedono tutto il nostro impegno su ogni fronte.

    Un saluto a tutti,

    Clelia
 

sabato 6 novembre 2021

Gli anni passano, ma come non sentirli?


Cari lettori,

nell'ultimo post celebravo con soddisfazione i miei 4 anni di pensionamento e, considerando che ho raggiunto quest’ ambìto traguardo a 67 anni, si desume che ho già raggiunto l’età di 71. 


Molti dicono e scrivono, naturalmente sempre salute permettendo, che questo sia un decennio (forse l’ultimo) di vita attiva ma io credo veramente che si possa guardare oltre. 


Lo possiamo fare osservando gli ultra-ottantenni cosiddetti “famosi" che svolgono attività motivanti e proficue nel campo del giornalismo,dell’arte e in  campo intellettuale.lĺl

Questa mia consapevolezza deriva anche da una pratica, denominata “i 5 Tibetani “ che, ormai in maniera quotidiana, eseguo con cura appena sveglia al mattino.

 Certo, ho fatto un po' di fatica, al fine di osservare al meglio questa pratica, a slittare la colazione a cui mi ero sempre dedicata al risveglio, ma lo sforzo è  ben compensato dal benessere che infonde questo semplice rituale.

La pratica varia tra i 10 ai 20 minuti e  richiede solo un tappetino a terra che, inserito in un modesto spazio casalingo, risulta davvero una cosa facile da fare!

Questa nuova routine mi ha portato a puntare nuovamente la sveglia, non tanto per ritornare alle noiose abitudini lavorative, quanto per alzarmi in tempo a svolgere con calma le attività di inizio giornata e non trovarmi troppo tardi a programmare la sequenza di quello che intendo fare. 

Sicuramente, infatti, è bello “vivere alla giornata” per qualche tempo, ma, se ce l'abbiamo,  l’attitudine a pianificare non è certo facile da abbandonare. Ad ogni caso, anche la pianificazione del “tempo libero e liberato” può essere divertente e molto utile !

Inoltre, visto che sono solita concentrare nella mattinata gli impegni di casa (riordino, pulizie e spesa), tendo a lasciarmi il pomeriggio libero per le attività personali o gli hobbies e questo mi permette di organizzare il mio tempo al meglio.

La sera diventa così un momento dedicato  al tempo libero, un proseguo di quello spazio necessario ad organizzare qualcosa di interessante,  senza, naturalmente,  togliere il giusto tempo per il sonno.

Leggo proprio oggi, sui principali Media, che gli scienziati hanno individuato molecole nel sangue che possono essere un segnale d’allarme per la demenza; così se individuata precocemente si aumentano le possibilità di rallentare il decorso della malattia.

Sicuramente, si tratta di un ottimo risultato per il campo medico e per la scienza in generale, ma non dimentichiamoci che, un altro modo per evitare di ammalarsi è di sicuro rafforzare il nostro Essere per renderlo più capace a coordinare,  nel modo giusto, le funzioni del corpo e della mente, proprio come dice questo detto: Mens Sana in Corpore Sano.

E' proprio qui che ci vengono incontro questi rituali o pratiche che, assieme ad altre metodologie di nostra conoscenza, potranno sicuramente tornarci molto utili.

Che ne dite ? Mi piacerebbe molto avere un vostro riscontro.

Un caro saluto e a presto,

Clelia


mercoledì 13 ottobre 2021

GIA DA 4 ANNI IN PENSIONE !

Giusto 4 anni fa concludevo la mia lunga vita lavorativa e festeggiavo con un viaggio in Umbria e Puglia questo traguardo importante.

Castel del Monte sulle alture di Trani mi vede felice e ansiosa di conoscere come sarebbe stata la nuova vita da pensionata.

Dopo 4 anni posso dire che, pandemia inclusa, è stato un periodo esaltante, ricco di nuove iniziative che non mi hanno mai fatto pentire della scelta.

Auguro a tutti di arrivarci, si volta pagina veramente !

Un caro saluto Clelia 



 

giovedì 30 settembre 2021

Ripresa autunnale produttiva

 Cari lettori,

nonostante la prima metà di settembre ci abbia fatto godere di temperature superiori alla norma, siamo ormai entrati in un autunno che speriamo segni il ritorno alla normalità per ogni settore.

Infatti, i numeri del contagio da Covid19 sembrano incoraggianti e la ripresa scolastica, per fortuna finora in presenza, come pure molte attività produttive, sta avvenendo sotto la rassicurante egida del Green Pass.

Le mie vacanze in Appennino sono state molto piacevoli tra passeggiate nei boschi, letture, sfide a Burraco con amici ed escursioni in luoghi remoti.

                                             

Tra i posti che ho potuto apprezzare di più durante le ferie c’è senza dubbio Bogli, in Val Boreca, un bel borgo montano molto curato che si anima d’estate, ma in cui resta un solo abitante nei mesi invernali.

Per quanto mi riguarda, anche io sto “festeggiando” la ritrovata quasi normalità con la ripresa della frequenza, in presenza, dei miei corsi all’Università del tempo libero di Lavagna, la mia città di residenza, dove partecipo sia in qualità di alunna che di docente.

Quest’anno ho scelto infatti di frequentare tre corsi, a mio parere, davvero interessanti:

  • Cinematografia

  • Letteratura femminile

  • Collegamenti storico tematici

Nei primi due, dei corsi di cui già ho avuto esperienza, ci saranno nuovi insegnanti che non vedo l’ora di conoscere. Il terzo, invece, è una sorpresa che, immagino, sarà gradita perché, anche il semplice nome, presuppone un contenuto intrigante per gli amanti della Storia, materia di cui sono fiera di far parte.

Inoltre terrò, con una ex-collega genovese, il Corso di Educazione Finanziaria, insegnamento che ho già svolto per quattro anni in Lombardia durante l’ultima parte della mia vita lavorativa. In questo caso specifico, ci hanno affidato la docenza per l’intero anno scolastico e dovremo, pertanto, occuparci di dodici lezioni a cadenza quindicinale… un corso quindi sicuramente molto impegnativo, ma molto stimolante!

Anche questa attività riprende in presenza dopo la sosta del 2020 e inizio 2021 e sia gli alunni che i docenti sono molto felici e desiderosi di ritrovarsi.

Proprio a proposito dell’Università del Tempo Libero, durante le mie vacanze al mare, mi è capitato, in spiaggia, di socializzare con delle signore un po' annoiate che non ne conoscevano l’esistenza: bene...una volta informate di questa bella opportunità per il proprio tempo libero, le ho viste a tal punto “illuminarsi“che spero davvero di trovarle in aula con me.

Le stesse si sono stupite del fatto che il tutto è organizzato e gestito da volontari...questo perché, sicuramente, non possono immaginare che, in realtà, la “vera paga” è la gioia di partecipare per apprendere e trasmettere nuovi concetti, una soddisfazione davvero grande, nonché niente di più lontano dal denaro.

La materia della Finanza, per esempio, che è proprio il nostro caso, potrebbe sembrare una disciplina davvero molto ostica ai più, ma, grazie all’impegno profuso nel realizzarla con gioia e determinazione, potrebbe essere resa semplice e molto più fruibile. Basta partire dai fondamenti e proseguire con una buona gradualità nella presentazione di dati e argomenti.

Tutto ciò per dire quanto sia importante il potere della programmazione, pianificando un trimestre o semestre al meglio, con l’obiettivo di allineare le attività di una vita post-lavorativa che può essere intensa e costruttiva in maniera divertente.

Termino questo mio scritto con una domanda da rivolgervi a cui mi piacerebbe rispondeste...

Ci sono, per caso, delle attività che vi coinvolgono positivamente e che vorreste raccontarmi? Sarei molto curiosa di sapere le vostre risposte, così da avere nuovi stimoli e proposte per i propri anni d’argento!

Intanto, colgo l’occasione per mandarvi un caro saluto!

                              

A presto!

Clelia

mercoledì 29 settembre 2021

ROLLI DAYS a Genova per tutta la prox settimana

 Cari amici,

settimana eccezionale la prossima per visite gratuite, dal 4 al 10 ottobre, per siti e palazzi storici privati del centro di Genova che vengono aperti eccezionalmente due volte l'anno.

Le visite si devono prenotare, ma la procedura è semplice e consente una visita guidata gratuita.

Molto consigliabile !!!

Un caro saluto,

Clelia

giovedì 9 settembre 2021

Si ricomincia!


 Buongiorno e Ben tornati, per chi è partito, dalle vacanze! Con oggi si ricomincia, con tanti nuovi post, novità e consigli per vivere al meglio il proprio tempo libero! 

Non perdetevi i prossimi post e, soprattutto, commentate e datemi le vostre opinioni in proposito!

Un caro saluto!

Clelia

Piccole strutture a Chiavari di gran valore

    Chiavari è una deliziosa cittadina con meno di 30.000 abitanti, oltre a lunga passeggiata a mare panoramica dispone di parchi, centro st...

BENVENUTI!